腸漏れ(リーキーガット症候群)ってどんなの？
腸漏れとは、簡単に言うと小腸の壁(絨毛)に炎症が起きてしまい、
本来の分解され、消化された栄養が通るはずなのに、
腸漏れになってしまうと消化されてない食べ物や、腸内細菌、毒素が血液に流れ込んでしまい、血液を巡って各臓器にいき、色々な悪い症状を引き起こしてしまうことをいいます。
もしも、最近、体調が悪いかな？って思ったら、もしかしたら、腸漏れの可能性もあることを頭の片隅に入れておきましょう。
大人ニキビがあったら腸内環境が悪くて腸漏れしてると疑った方がいいかも？
普段、ニキビは思春期を迎えた中学生くらいの年の子たちになるもので、これはホルモンの働きが活発で、皮脂がすごい出るためにニキビができます。
それにニキビができる場所も顔のおでこや鼻あたりのTゾーンと言われる所です。
では、大人ニキビとは？
大人ニキビは顔だけではなく、身体のいろんなところで出てきます。
腕や背中やお尻などなど、もしも、こういうのができたことがあって、頻繁にできるのであれば、それは腸内環境が悪くて腸漏れになっているかもしれません。
なぜかと言うと、悪玉菌が作り出した毒素たちが腸漏れによって、血液に毒素が流れていってしまい、皮膚の細胞に運ばれていき、異物として外に出てきたときに大人ニキビとなるのです。
もちろん、大人ニキビ以外にも
身体がだるい
なったことない喘息や器官支炎にかかってしまった
便秘や下痢をする
など、こういった症状があるのであれば、腸内環境が悪いかもしれないので、要注意です。